WELCOME TO THE CLUB OF NUTRITION

Η έμπειρη ομάδα των Nutrition Coaches μας είναι δίπλα σας για να σχεδιάσει, μαζί με εσάς, το πλάνο που ταιριάζει στις ανάγκες, στους στόχους και στον τρόπο ζωής σας. 

Οι Διατροφολόγοι των Holmes Place Clubs σας καθοδηγούν σε κάθε βήμα, ώστε να κάνετε βιώσιμες αλλαγές που θα αυξήσουν την ενέργεια και την απόδοση σας. 

Μέσα από τα προγράμματα διατροφής μας, μπορείτε να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα και περιλαμβάνει:

• One-to-one συνεδρίες με Διατροφολόγο
• Εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο
• Εβδομαδιαία παρακολούθηση της προόδου
• Συνδυασμό με το προπονητικό πρόγραμμα σας.

Με αυτόν τον τρόπο, η διατροφή γίνεται ο σύμμαχος σας για να πετύχετε απώλεια βάρους, να διατηρήσετε τα αποτελέσματά σας ή να ενισχύσετε την αθλητική σας απόδοση. Ανακαλύψτε τα Διατροφικά Πακέτα που προσφέρουμε.

Το VitalityFit αποτελεί το νέο, ολοκληρωμένο 3μηνο πρόγραμμα του Club of Nutrition, σχεδιασμένο για όσους επιδιώκουν επιστημονικά τεκμηριωμένη βελτίωση υγείας και απόδοσης. Μέσα από ανάλυση 28 σημαντικών βιοδεικτών, αξιολόγηση μεταβολισμού με ανάλυση αναπνοής PNOĒ, εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο, συνεδρίες Nutrition Coaching και καθοδηγούμενη προπόνηση με Personal Trainer, προσφέρει μια πλήρως data-driven εμπειρία με μετρήσιμα και βιώσιμα αποτελέσματα. Συνδυάζοντας διαγνωστικά εργαλεία, εξειδικευμένη καθοδήγηση και συνεχή παρακολούθηση, δημιουργεί σταθερές βάσεις για ουσιαστική αναβάθμιση ενέργειας, ζωτικότητας, απόδοσης και μακροζωίας. Ανακαλύψτε τι μπορεί να σας προσφέρει. 

Κάθε μήνα, το Club of Nutrition έχει μια διαφορετική θεματική ενότητα, εμπνευσμένη είτε από την εποχικότητα, είτε από ειδικά events σε όλα τα Holmes Place Clubs, που περιλαμβάνει:

• Ομαδικές συνεδρίες και διαδραστικές ομιλίες με στόχο την ενημέρωση και την πρακτική εφαρμογή στην καθημερινότητα σας.
• Ιδέες και tips για ισορροπημένη καθημερινή διατροφή, προσαρμοσμένα στις ξεχωριστές ανάγκες κάθε εποχής, καθώς και άρθρα στο Blog μας με ενδιαφέροντα διατροφικά θέματα και χρήσιμες συμβουλές που σας εμπνέουν και στηρίζουν το ταξίδι σας προς μια πιο υγιεινή ζωή.

Σε συνεργασία με τη Chef των Holmes Place Café, σας προσφέρουμε γευστικές και υγιεινές επιλογές, σχεδιασμένες ώστε να συνδυάζονται ιδανικά με τα προγράμματα διατροφής μας.

Παράλληλα, το WELL Cafe που άνοιξε τις πόρτες του στον Φάρο Ψυχικού, είναι το ολοκαίνουργιο healthy food concept του Holmes Place Group, με θρεπτικά και γευστικά πιάτα για όλες τις ώρες της ημέρας. Με φιλοσοφία που στηρίζεται στην ολιστική ευεξία, υποστηρίζει τους διατροφικούς σας στόχους με ισορροπημένες, προτάσεις, χωρίς καμία θυσία στη γεύση.