VitalityFit: Το επόμενο επίπεδο του Active Wellness σας
Tο VitalityFit, το νέο 3μηνο πρόγραμμα μεταμόρφωσης υγείας και φυσικής κατάστασης από το Club of Nutrition, δεν είναι απλώς ένα ακόμη πρόγραμμα προπόνησης. Είναι μια ολοκληρωμένη και επιστημονικά σχεδιασμένη εμπειρία.
Συνδυάζει αξιολόγηση, καθοδήγηση και παρακολούθηση, με στόχο όχι μόνο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, αλλά και τη δημιουργία σταθερών βάσεων για μετρήσιμα αποτελέσματα και ουσιαστική αναβάθμιση της ευεξίας και της απόδοσης σε βάθος χρόνου.
Η μεταμόρφωσή σας ξεκινά από μέσα προς τα έξω
Με προηγμένα διαγνωστικά εργαλεία, «αποκρυπτογραφούμε» το μοναδικό blueprint του σώματός σας, που βασίζεται στον μεταβολισμό, στη διατροφική κατάσταση και στους στόχους σας.
Στη συνέχεια, η εξειδικευμένη ομάδα μας – Διατροφολόγοι και έμπειροι Personal Trainers – μεταφράζουν αυτά τα δεδομένα σε ένα εξατομικευμένο πλάνο δράσης, απόλυτα προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες και σας καθοδηγούν σε κάθε βήμα της διαδρομής.
Το VitalityFit είναι ο προσωπικός σας χάρτης, σχεδιασμένος να αποδώσει μετρήσιμα και βιώσιμα αποτελέσματα.
Τι προσφέρει το VitalityFit
Αυτό το πρωτοποριακό πρόγραμμα συνδυάζει:
- Αξιολογήσεις διατροφής, μεταβολισμού και φυσικής κατάστασης
- Ανάλυση 28 κρίσιμων βιοδεικτών (nutrition markers) που επηρεάζουν άμεσα: ενέργεια, μεταβολισμό, ανάκαμψη, ορμονική ισορροπία και ποιότητα ζωής, μέσω του Holohabit Self-Test
- Ανάλυση αναπνοής PNOĒ (Resting & Active Metabolic Evaluation)
- Συνεχή ψηφιακή παρακολούθηση, ενισχυμένη από AI insights
- Data-driven προσέγγιση με ανάλυση δεδομένων σε πραγματικό χρόνο
- Καθαρή, έξυπνη εικόνα της καθημερινής σας απόδοσης και προόδου, που δίνει σε εσάς και στους Welness Experts μας τη δυνατότητα για άμεσες προσαρμογές και μέγιστη αποτελεσματικότητα
- Εξειδικευμένη καθοδήγηση από έμπειρους Nutrition Coaches & Personal Trainers.
Κατανοώντας τις μοναδικές παραμέτρους υγείας του σώματός σας, αποκτάτε τα εργαλεία για να:
- βελτιώσετε την αντοχή σας,
- να μεγιστοποιήσετε την αποκατάσταση και
- να διατηρήσετε κορυφαία απόδοση, μακροπρόθεσμα.
Σε Ποιους Απευθύνεται
Το VitalityFit είναι σχεδιασμένο για όσους δεν συμβιβάζονται με γρήγορες, επιφανειακές λύσεις, αλλά επιλέγουν μια εξατομικευμένη, επιστημονικά τεκμηριωμένη πορεία προς μια υγιή ζωή με μακροζωία. Εάν:
- Επιδιώκετε αύξηση ενέργειας και αντοχής
- Είστε high performer και θέλετε επιστημονικά μετρήσιμη βελτίωση
- Επιζητάτε μακροπρόθεσμη βελτιστοποίηση υγείας,
τότε, το πρό VitalityFit είναι αυτό που ψάχνατε!
Τι Περιλαμβάνει το VitalityFit
1. Θεμελιώδεις Μετρήσεις
• Δύο Ολοκληρωμένα Διατροφικά Tests (στην αρχή & στο τέλος του προγράμματος) για αποτελέσματα προόδου.
• Αξιολογήσεις από ειδικούς με λεπτομερή διατροφική ανάλυση.
• Μετρήσεις Μεταβολισμού PNOĒ για ακριβή υπολογισμό των θερμιδικών αναγκών σας.
2. Εξατομικευμένο Action Plan
• Ειδικά διαμορφωμένο Διατροφικό Πλάνο, προσαρμοσμένο για να βελτιστοποιήσει τους δείκτες διατροφής σας και να «τροφοδοτήσει» τη μεταμόρφωσή σας.
• 6 Nutrition Coaching Sessions για προσαρμογή του πλάνου, υπέρβαση εμποδίων και χτίσιμο μόνιμων συνηθειών.
3. Σύστημα Καθοδηγούμενης Εκτέλεσης
• 18 ευέλικτα Personal Training Sessions. Επιλέξτε ανάμεσα σε προπονήσεις Gym, Pool, Yoga ή Pilates. Αυτό είναι ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ταξίδι.
• 8 STORM HIIT Sessions για εκρηκτική ενίσχυση της καρδιοαναπνευστικής σας ικανότητας.
• 2 Spa Massage Recovery Sessions για χαλάρωση και αποκατάσταση στις premium εγκαταστάσεις των Spa μας.
Συνδρομές, Πακέτα & Διαθεσιμότητα
VitalityFit Membership
H VitalityFit Membership είναι η νέα 3μηνη active wellness συνδρομή, ενταγμένη στο Club of Nutrition των Holmes Place.
✔ Διαθέσιμη για μέλη και μη μέλη των Holmes Place Clubs
✔ Ως μέλος μας, μπορείτε να την εντάξετε ως επέκταση στην υπάρχουσα συνδρομή σας. Η υφιστάμενη συνδρομή και τα πακέτα Personal Training ή Nutrition που μπορεί να έχετε ήδη ενεργά «παγώνουν», ώστε να συνεχιστούν μετά την ολοκλήρωση του VitalityFit.
✔Οι θέσεις είναι περιορισμένες, ώστε να διασφαλίσουμε ότι θα έχετε μια πλήρως εξατομικευμένη καθοδήγηση και υψηλό επίπεδο υποστήριξης.
Τιμή: 1.950€
VitalityFit Foundation
Αυτό το entry-level πακέτο περιλαμβάνει ανάλυση των 33 σημαντικών διατροφικών βιοδεικτών για κατανόηση των βιολογικών αναγκών του σώματος και 3 εξατομικευμένες συνεδρίες διατροφής.
✔ Διαθέσιμo μόνο για μέλη των Holmes Place Clubs
Τιμή: 480€
Είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα; Κλείστε ένα δωρεάν VitalityFit Discovery Call
Η μεταμόρφωση δεν είναι θέμα χρόνου. Είναι θέμα απόφασης.
Με το VitalityFit, αποκτάτε μια πλήρως προσωποποιημένη εμπειρία, σχεδιασμένη για μετρήσιμα και διαρκή αποτελέσματα. Για περισσότερες πληροφορίες και για να κλείσετε ένα δωρεάν VitalityFit Discovery Call, δηλώστε το ενδιαφέρον σας εδώ.
Εναλλακτικά, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον Διονύση Καραπάνο στο [email protected] ή να απευθυνθείτε στη Reception του Club σας.