SPARTANS: TRAINING FOR THE URBAN WARRIOR!

Το πιο σύγχρονο και δυναμικό μάθημα στη λειτουργική προπόνηση, το Spartans, συνεχίζεται ανανεωμένο. Τώρα μπορείς να το δοκιμάσεις και εσύ, μαζί με τους φίλους σου, αποκλειστικά στα Holmes Place!

To SPARTANS δημιουργήθηκε για να εκπληρώσει τους στόχους των σύγχρονων «πολεμιστών» της πόλης που θέλουν να προετοιμαστούν για τις καθημερινές τους «μάχες», αυξάνοντας την ανθεκτικότητα, την αντοχή και τη δύναμή τους.

Πρόκειται για ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης 45 λεπτών για ολόκληρο το σώμα. Η προπόνηση θα συγκεντρώσει όλη την ενέργειά σου, ενώ επικεντρώνεται σε πλήρεις σωματικές ασκήσεις, κινήσεις και εντατικές επαναλήψεις. Έτσι, μπορείς να κάψεις περίπου 600-800 θερμίδες σε μία μόνο φορά! Τι άλλο μπορεί να σου προσφέρει;

inside spartans

•Σμιλεύει τα πόδια και ανορθώνει τους γλουτούς μέσα από δυναμικές ασκήσεις ποδιών
Αυξάνει το μεταβολισμό γιατί προσφέρει after workout burn effect
Προσφέρει μέγιστη δύναμη στον κορμό και γραμμώνει τους κοιλιακούς
Χαρίζει αθλητικό σώμα, καθώς πρόκειται για μία σύγχρονη αθλητική προπόνηση
Τονώνει την αυτοπεποίθηση και το αίσθημα ικανοποίησης με την ολοκλήρωση πιο απαιτητικών ασκήσεων.

Εάν, λοιπόν, αναζητάς νέους τρόπους να ασκηθείς, αλλά θέλεις εγγυημένα αποτελέσματα, ήρθε η ώρα να βάλεις στο πρόγραμμά σου το SPARTANS!

WARRIORS ARE YOU READY?

Εάν δεν έχεις ακόμα ανακαλύψει τα εκπληκτικά οφέλη του SPARTANS για το σώμα και τη διάθεση σου, τώρα έχεις την ευκαιρία να το δοκιμάσεις μαζί με τους φίλους σου, σε όλα τα Holmes Place Clubs στο special SPARTAN Open Event μας με τους καλύτερους του είδους, το Σάββατο, 25 Νοεμβρίου:

•Holmes Place Athens - 11:00-11:50, Lobby Area
•Holmes Place Maroussi - 13:00-13:50, Studio 1
•Holmes Place Glyfada - 13:00-13:50, Move Well Area

Πρόλαβε να κλείσεις τη θέση σου!!!

ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΑΣΧΩ ΣΤΟ SPARTANS OPEN EVENT ΤΩΝ HOLMES PLACE!

Δήλωσε το ενδιαφέρον σου για ΔΩΡΕΑΝ συμμετοχή στο SPARTANS OPEN EVENT μας, συμπληρώνοντας παρακάτω τα στοιχεία σου, καθώς και τα στοιχεία του φίλου ή της φίλης σου.

κατηγορια Ετικετες