Εκμεταλλευτείτε τις εγκαταστάσεις που σας παρέχουμε. Μετά από ένα έντονο πρόγραμμα άσκησης γιατί να μην ανταμείψετε τον εαυτό σας με μια χαλαρωτική βουτιά στην πισίνα ή με πέντε λεπτά στη σάουνα ή στο Jacuzzi;

Tα clubs μας διαθέτουν πισίνα 25 μέτρων με σύστημα καθαρισμού UV, που σημαίνει ότι το νερό είναι πολύ φιλικό για το δέρμα σας.

water zones 4

Η πισίνα είναι χωρισμένη σε διαδρόμους, ούτως ώστε τα μέλη που θέλουν να χαλαρώσουν και να κολυμπήσουν σε αργούς ρυθμούς να μην ενοχλούν ή εμποδίζουν αυτούς που χρησιμοποιούν την πισίνα ως μέρος του ατομικού τους προγράμματος άσκησης.

Αν θέλετε να μάθετε κολύμπι, ή απλά θέλετε να βελτιώσετε την τεχνική σας, τα clubs μας διαθέτουν εξειδικευμένους Personal Trainers κολύμβησης και εξατομικευμένα προγράμματα PTPool και PTExpressPool. Μάθετε περισσότερα εδώ!

Και για τους μικρούς μας φίλους όμως, στις πισίνες των Clubs λειτουργούν τμήματα Παιδικής Κολύμβησης, σε συγκεκριμένες ημέρες & ώρες. Δείτε αναλυτικά εδώ!

Παρακαλούμε δώστε προσοχή στους κανονισμούς και τη σήμανση στο χώρο της πισίνας:

• Η χρήση του ντους πριν την είσοδό σας στο νερό είναι απαραίτητη.
Αποφύγετε τις βουτιές κατά την είσοδό σας στο νερό.
• Μην ξεχνάτε ότι είναι απαραίτητο να φοράτε σκουφάκι όταν κάνετε χρήση της πισίνας.
• Πριν τη χρήση της πισίνας είναι απαραίτητη η προσκόμιση δικαιολογητικών από γυναικολόγο και δερματολόγο για τις γυναίκες και από δερματολόγο για τους άνδρες. Η ανανέωση των δικαιολογητικών πρέπει να γίνεται 1 φορά τον χρόνο.

water zones 3

Όλοι οι κανονισμοί αποσκοπούν στην άντληση της μέγιστης απόλαυσης των εγκαταστάσεων μας από εσάς και τα άλλα μέλη.

Νεα & Εκδηλωσεις

ΤΕΛΕΙΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ: ΠΩΣ ΘΑ ΤΟΥΣ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ!ΤΕΛΕΙΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ: ΠΩΣ ΘΑ ΤΟΥΣ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ!

ΤΕΛΕΙΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ: ΠΩΣ ΘΑ ΤΟΥΣ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ!

Το κέντρο στο… επίκεντρο! Μάθε πώς επιτέλους θα αποκτήσεις δυνατούς και πιο γραμμωμένους κοιλιακούς μύες για μια επίπεδη, γυμνασμένη κοιλιά.

Περισσοτερα
4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΑΣ ΗΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΓΑΛΗΝΗ4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΑΣ ΗΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΓΑΛΗΝΗ

4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΑΣ ΗΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΓΑΛΗΝΗ

Θέλετε να αναπνέετε σωστά ή να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες; Αυτές οι τέσσερις συμβουλές, μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, να ζήσετε περισσότερο και να γεμίσετε τη ζωή σας με περισσ

Περισσοτερα
GIVE & WIN!GIVE & WIN!

GIVE & WIN!

Ενισχύστε τους σκοπούς του Charity4U!

Περισσοτερα
FEEL THE RHYTHM…OF THE 4th HOLMES PLACE FITNESS FESTIVAL!FEEL THE RHYTHM…OF THE 4th HOLMES PLACE FITNESS FESTIVAL!

FEEL THE RHYTHM…OF THE 4th HOLMES PLACE FITNESS FESTIVAL!

Το μεγαλύτερο Fitness Festival της πόλης επιστρέφει! Δήλωσε ΔΩΡΕΑΝ συμμετοχή για σένα και τους φίλους σου από σήμερα και εξασφάλισε θέσεις στο πιο hot fitness event της σεζόν!

Περισσοτερα
BETTER THAN YESTERDAY: SUMMER EDITION! BETTER THAN YESTERDAY: SUMMER EDITION!

BETTER THAN YESTERDAY: SUMMER EDITION!

Το φετινό καλοκαίρι υπόσχεται ότι θα είναι καλύτερο από το περσινό γιατί θα σε βρει στην καλύτερη σου φόρμα! Πάρε σήμερα την απόφαση και κάνε κάτι καλό για τον εαυτό σου για να νιώσεις καλύτερ

Περισσοτερα
10 TIPS ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ!10 TIPS ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ!

10 TIPS ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ!

Η δουλειά του γραφείου μπορεί εύκολα να σου προσθέσει περιττό βάρος και να μετατρέψει την απώλεια κιλών σε ακατόρθωτο στόχο. Παρ’ όλα αυτά, πάντα υπάρχουν έξυπνες εναλλακτικές που μπορούμε

Περισσοτερα
Περισσοτερα