Εκμεταλλευτείτε τις εγκαταστάσεις που σας παρέχουμε. Μετά από ένα έντονο πρόγραμμα άσκησης γιατί να μην ανταμείψετε τον εαυτό σας με μια χαλαρωτική βουτιά στην πισίνα ή με πέντε λεπτά στη σάουνα ή στο Jacuzzi;

Tα clubs μας διαθέτουν πισίνα 25 μέτρων με σύστημα καθαρισμού UV, που σημαίνει ότι το νερό είναι πολύ φιλικό για το δέρμα σας.

water zones 4

Η πισίνα είναι χωρισμένη σε διαδρόμους, ούτως ώστε τα μέλη που θέλουν να χαλαρώσουν και να κολυμπήσουν σε αργούς ρυθμούς να μην ενοχλούν ή εμποδίζουν αυτούς που χρησιμοποιούν την πισίνα ως μέρος του ατομικού τους προγράμματος άσκησης.

Αν θέλετε να μάθετε κολύμπι, ή απλά θέλετε να βελτιώσετε την τεχνική σας, τα clubs μας διαθέτουν εξειδικευμένους Personal Trainers κολύμβησης και εξατομικευμένα προγράμματα PTPool και PTExpressPool. Μάθετε περισσότερα εδώ!

Και για τους μικρούς μας φίλους όμως, στις πισίνες των Clubs λειτουργούν τμήματα Παιδικής Κολύμβησης, σε συγκεκριμένες ημέρες & ώρες. Δείτε αναλυτικά εδώ!

Παρακαλούμε δώστε προσοχή στους κανονισμούς και τη σήμανση στο χώρο της πισίνας:

• Η χρήση του ντους πριν την είσοδό σας στο νερό είναι απαραίτητη.
Αποφύγετε τις βουτιές κατά την είσοδό σας στο νερό.
• Μην ξεχνάτε ότι είναι απαραίτητο να φοράτε σκουφάκι όταν κάνετε χρήση της πισίνας.
• Πριν τη χρήση της πισίνας είναι απαραίτητη η προσκόμιση δικαιολογητικών από γυναικολόγο και δερματολόγο για τις γυναίκες και από δερματολόγο για τους άνδρες. Η ανανέωση των δικαιολογητικών πρέπει να γίνεται 1 φορά τον χρόνο.

water zones 3

Όλοι οι κανονισμοί αποσκοπούν στην άντληση της μέγιστης απόλαυσης των εγκαταστάσεων μας από εσάς και τα άλλα μέλη.

Νεα & Εκδηλωσεις

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ Η ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ;ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ Η ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ;

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ Η ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ;

Γιατί να επιλέξετε μια συγκεκριμένη ενυδατική προσώπου; Ίσως ακούγεται προφανές, αλλά, αφού η ηλικία, ο τύπος της επιδερμίδας, ακόμα και η εποχή του χρόνου, μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την

Περισσοτερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Ακόμα κι αν είμαστε πραγματικά πολύ απασχολημένοι, δεν πρέπει να ξεχνάμε πόσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή. Ο οργανισμός χρειάζεται το σωστό φαγητό για να λειτουργήσει αποδοτικά και να

Περισσοτερα
ΜΠΟΡΕΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ (ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ) ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣΜΠΟΡΕΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ (ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ) ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

ΜΠΟΡΕΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ (ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ) ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

Όταν σκεφτόμαστε την αξία της άσκησης, συνηθίζουμε να επικεντρωνόμαστε στα διάφορα ευρέως γνωστά και αναγνωρισμένα σωματικά οφέλη, όπως η καρδιαγγειακή υγεία, ο διαβήτης, ο έλεγχος του βάρου

Περισσοτερα
5 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΑΛΕΤΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ5 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΑΛΕΤΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ

5 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΑΛΕΤΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ

Αλλάξτε τη ρουτίνα σας, αλλάξτε τη ζωή σας: 5 τρόποι για να αναπτύξετε μια νέα υγιεινή συνήθεια στη ζωή σας!

Περισσοτερα
6 ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΑΤΕ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ ΜΕ ΚΑΝΕΛΑ6 ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΑΤΕ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ ΜΕ ΚΑΝΕΛΑ

6 ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΑΤΕ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ ΜΕ ΚΑΝΕΛΑ

Κολλάτε με τη ζάχαρη όπως η μέλισσα στο μέλι; Αντικαταστήστε τη με κανέλα και ανακαλύψτε αυτά τα 6 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας!

Περισσοτερα
Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΕΛΕΧΩΝ!Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΕΛΕΧΩΝ!

Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΕΛΕΧΩΝ!

Από τη στιγμή που οδηγείτε για την εργασία σας ή κάθεστε κατά τη μεταφορά, μένετε για πολλές ώρες στην καρέκλα του γραφείου σας ή ξαπλώνετε στον καναπέ σας όταν χαλαρώνετε μετά την εργασία, η κ

Περισσοτερα
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΙΝΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΙΝΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ

ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΙΝΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ

Η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη όχι μόνο για να διατηρούμε ένα υγιές και όμορφο σώμα, αλλά και για να έχουμε καλή διάθεση και ενέργεια.

Περισσοτερα
Περισσοτερα