Εκμεταλλευτείτε τις εγκαταστάσεις που σας παρέχουμε. Μετά από ένα έντονο πρόγραμμα άσκησης γιατί να μην ανταμείψετε τον εαυτό σας με μια χαλαρωτική βουτιά στην πισίνα ή με πέντε λεπτά στη σάουνα ή στο Jacuzzi;

Tα clubs μας διαθέτουν πισίνα 25 μέτρων με σύστημα καθαρισμού UV, που σημαίνει ότι το νερό είναι πολύ φιλικό για το δέρμα σας.

water zones 4

Η πισίνα είναι χωρισμένη σε διαδρόμους, ούτως ώστε τα μέλη που θέλουν να χαλαρώσουν και να κολυμπήσουν σε αργούς ρυθμούς να μην ενοχλούν ή εμποδίζουν αυτούς που χρησιμοποιούν την πισίνα ως μέρος του ατομικού τους προγράμματος άσκησης.

Αν θέλετε να μάθετε κολύμπι, ή απλά θέλετε να βελτιώσετε την τεχνική σας, τα clubs μας διαθέτουν εξειδικευμένους Personal Trainers κολύμβησης και εξατομικευμένα προγράμματα PTPool και PTExpressPool. Μάθετε περισσότερα εδώ!

Και για τους μικρούς μας φίλους όμως, στις πισίνες των Clubs λειτουργούν τμήματα Παιδικής Κολύμβησης, σε συγκεκριμένες ημέρες & ώρες. Δείτε αναλυτικά εδώ!

Παρακαλούμε δώστε προσοχή στους κανονισμούς και τη σήμανση στο χώρο της πισίνας:

• Η χρήση του ντους πριν την είσοδό σας στο νερό είναι απαραίτητη.
Αποφύγετε τις βουτιές κατά την είσοδό σας στο νερό.
• Μην ξεχνάτε ότι είναι απαραίτητο να φοράτε σκουφάκι όταν κάνετε χρήση της πισίνας.
• Πριν τη χρήση της πισίνας είναι απαραίτητη η προσκόμιση δικαιολογητικών από γυναικολόγο και δερματολόγο για τις γυναίκες και από δερματολόγο για τους άνδρες. Η ανανέωση των δικαιολογητικών πρέπει να γίνεται 1 φορά τον χρόνο.

water zones 3

Όλοι οι κανονισμοί αποσκοπούν στην άντληση της μέγιστης απόλαυσης των εγκαταστάσεων μας από εσάς και τα άλλα μέλη.

Νεα & Εκδηλωσεις

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑ

Πολλές φορές τα 2-3 επιπλέον κιλά που βλέπετε στη ζυγαριά σας είναι πλασματικά. Το γεγονός ότι δεν κουμπώνει το φερμουάρ του παντελονιού σας δεν οφείλεται απαραίτητα σε αύξηση του λίπους, αλλά

Περισσοτερα
ΖΕΣΤΑΘΕΙΤΕ… ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ!ΖΕΣΤΑΘΕΙΤΕ… ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ!

ΖΕΣΤΑΘΕΙΤΕ… ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ!

Είμαστε πλέον στη καρδιά του χειμώνα! Σίγουρα γνωρίζετε πως η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για αναρίθμητους λόγους.

Περισσοτερα
ΟΙ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑΟΙ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ

ΟΙ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ

Νέοι τρόποι να ιδρώσετε το 2017! Εδώ θα βρείτε τα fitness trends για τη νέα χρονιά!

Περισσοτερα
ΠΙΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑΠΙΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΠΙΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Το κύριο πιάτο που τραβάει την προσοχή όλων, γεμίζοντας το δωμάτιο με ένα υπέροχο άρωμα και θαλπωρή είναι ένα νόστιμο μείγμα από λαχανικά, βότανα και μπαχαρικά σε μια ζεστή κατσαρόλα γεμάτη μ

Περισσοτερα
ΣΟΥΠΑ ΨΗΤΗΣ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣΣΟΥΠΑ ΨΗΤΗΣ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ

ΣΟΥΠΑ ΨΗΤΗΣ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ

Μια σούπα τόσο χρυσαφένια όσο και το ζεστό φως από το τζάκι που χαρίζει θαλπωρή αυτή την εποχή: είναι το τέλειο ξεκίνημα για ένα ξεχωριστό γεύμα.

Περισσοτερα
ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΜΙΑ ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ; ΚΑΝΤΕ ΤΟ 2017 ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΑΣ!ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΜΙΑ ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ; ΚΑΝΤΕ ΤΟ 2017 ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΑΣ!

ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΜΙΑ ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ; ΚΑΝΤΕ ΤΟ 2017 ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΑΣ!

Κάθε μέρα είναι και μια ακόμη ευκαιρία για να αλλάξετε τη ζωή σας. Μάθετε πώς εδώ!

Περισσοτερα
Ο ΑΠΟΛΥΤΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΡΙΝ ΠΑΤΕ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΑΣΟ ΑΠΟΛΥΤΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΡΙΝ ΠΑΤΕ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΑΣ

Ο ΑΠΟΛΥΤΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΡΙΝ ΠΑΤΕ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΑΣ

Η ζωή στις μέρες μας είναι δομημένη με τόσες υποχρεώσεις, που δυστυχώς για το τελευταίο πράγμα που έχουμε χρόνο είναι για το ραντεβού μας… με το γυμναστήριο.

Περισσοτερα
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ DETOX ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΔΥΝΑΤΑ ΤΟ 2017!ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ DETOX ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΔΥΝΑΤΑ ΤΟ 2017!

ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ DETOX ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΔΥΝΑΤΑ ΤΟ 2017!

Καλύτερη φυσική κατάσταση, καλύτερη υγεία και (στοιχηματίζουμε) περισσότερη χαρά: αυτή η αποτοξίνωση του οργανισμού σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αρχίσετε τη νέα χρονιά και όχι μόνο!

Περισσοτερα
Περισσοτερα