Νεα & Εκδηλωσεις

Ό,τι συμβαίνει στα Holmes Place, είναι εδώ!

Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΕΛΕΧΩΝ!Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΕΛΕΧΩΝ!

Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΕΛΕΧΩΝ!

Από τη στιγμή που οδηγείτε για την εργασία σας ή κάθεστε κατά τη μεταφορά, μένετε για πολλές ώρες στην καρέκλα του γραφείου σας ή ξαπλώνετε στον καναπέ σας όταν χαλαρώνετε μετά την εργασία, η κ

Περισσοτερα
XPRESS YOUR ENERGY… AT HOLMES PLACE! 30.09.17XPRESS YOUR ENERGY… AT HOLMES PLACE! 30.09.17

XPRESS YOUR ENERGY… AT HOLMES PLACE! 30.09.17

Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να έγιναν ήδη μια όμορφη ανάμνηση, αυτό όμως δεν χρειάζεται να σε μελαγχολεί… Γιατί στα Holmes Place έχουμε δημιουργήσει για σένα και τους φίλους σου την πιο Fit & Health

Περισσοτερα
 ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟ ΠΡΩΙ; ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟ ΠΡΩΙ;

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟ ΠΡΩΙ;

Την ώρα που θα γυμναστούμε δεν την διαλέγουμε – μάλλον μας διαλέγει!

Περισσοτερα
ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΣ; ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΕΝΑΝ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ΟΔΗΓΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ!ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΣ; ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΕΝΑΝ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ΟΔΗΓΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ!

ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΣ; ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΕΝΑΝ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ΟΔΗΓΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ!

Εάν σύντομα πρόκειται να γίνετε μανούλα, έχουμε ένα υπέροχο δώρο υγείας & ευεξίας, ειδικά για εσάς!

Περισσοτερα
ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΣ; ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΠΟΥ ΣΥΝΙΣΤΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΣ; ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΠΟΥ ΣΥΝΙΣΤΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΣ; ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΠΟΥ ΣΥΝΙΣΤΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

Εάν θέλετε να παραμείνετε υγιείς, δραστήριες και ασφαλείς καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, ακολουθήστε αυτό το ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων για εγκύους.

Περισσοτερα
LIVE LIFE IN FULL BLOOM!LIVE LIFE IN FULL BLOOM!

LIVE LIFE IN FULL BLOOM!

Επιτέλους Άνοιξη! Η εποχή της ανανέωσης και της θετικής ενέργειας που σε γεμίζει αισιοδοξία και διάθεση για αλλαγές!

Περισσοτερα
5ΛΕΠΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΣΕ ΣΑΝΙΔΑ5ΛΕΠΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΣΕ ΣΑΝΙΔΑ

5ΛΕΠΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΣΕ ΣΑΝΙΔΑ

5 λεπτά αρκούν για να δεις διαφορά στο σώμα σου! Δοκίμασε το!

Περισσοτερα
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΝΩΡΙΣ ΤΟ ΠΡΩΙΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΝΩΡΙΣ ΤΟ ΠΡΩΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΝΩΡΙΣ ΤΟ ΠΡΩΙ

Ανακαλύψτε τα οφέλη της πρωινής άσκησης, ακολουθώντας τις παρακάτω ασκήσεις που σας προτείνουμε. Θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε την ημέρα σας ευδιάθετοι και γεμάτοι ενέργεια!

Περισσοτερα
Περισσοτερα