Νεα & Εκδηλωσεις

Ό,τι συμβαίνει στα Holmes Place, είναι εδώ!

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ: ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΤΑΝ ΒΑΖΕΤΕ ΣΤΗΝ ΑΚΡΗ ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΜΗΝΑ;ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ: ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΤΑΝ ΒΑΖΕΤΕ ΣΤΗΝ ΑΚΡΗ ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΜΗΝΑ;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ: ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΤΑΝ ΒΑΖΕΤΕ ΣΤΗΝ ΑΚΡΗ ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΜΗΝΑ;

Νομίζετε ότι θα μπορούσατε να αφήσετε στην άκρη τα γλυκά για ένα μήνα; Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα μιας υγιεινής διατροφής που δεν περιλαμβάνει ζάχαρη.

Περισσοτερα
Νηστεια: Τα υπερ, τα κατα και συμβουλες διατροφηςΝηστεια: Τα υπερ, τα κατα και συμβουλες διατροφης

Νηστεια: Τα υπερ, τα κατα και συμβουλες διατροφης

Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής πριν από το Πάσχα και πολλοί έχετε ξεκινήσει να νηστεύετε. Δείτε τα υπέρ, τα κατά της νηστείας αλλά και μερικές συμβουλές για να μην λείψει τίποτα στη διατ

Περισσοτερα
SUPERFOODS E-BOOK 2017 ΜΕ ΤΙΣ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΕΣ & ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ!SUPERFOODS E-BOOK 2017 ΜΕ ΤΙΣ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΕΣ & ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ!

SUPERFOODS E-BOOK 2017 ΜΕ ΤΙΣ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΕΣ & ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ!

Συγκεντρώσαμε τις πιο νόστιμες και θρεπτικές συνταγές με τα πιο δημοφιλή superfoods για το 2017. Κατέβασέ το δωρεάν και απόλαυσέ το!

Περισσοτερα
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΤΕ ΥΓΙΕΙΝΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΡΤΙ!ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΤΕ ΥΓΙΕΙΝΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΡΤΙ!

ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΤΕ ΥΓΙΕΙΝΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΡΤΙ!

Μήνυμα προς όλους τους γονείς! Εδώ θα δείτε πώς θα διοργανώσετε ένα παιδικό πάρτι, χωρίς τα παιδιά να ξεσαλώσουν με τα γλυκά…

Περισσοτερα
ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HOLMES PLACE CAFÉ: ΣΤΑΡΙ ΚΑΜΟΥΤ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HOLMES PLACE CAFÉ: ΣΤΑΡΙ ΚΑΜΟΥΤ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ

ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HOLMES PLACE CAFÉ: ΣΤΑΡΙ ΚΑΜΟΥΤ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ

Μπορείς να απολαύσεις αυτό το νόστιμο νηστίσιμο πιάτο στα Holmes Place Café, όλο το Μάρτιο!

Περισσοτερα
Τι συμβαινει στο σωμα σας οταν επαναλαμβανετε συνεχως το ιδιο προπονητικο προγραμμαΤι συμβαινει στο σωμα σας οταν επαναλαμβανετε συνεχως το ιδιο προπονητικο προγραμμα

Τι συμβαινει στο σωμα σας οταν επαναλαμβανετε συνεχως το ιδιο προπονητικο προγραμμα

Αν κάνετε μια βόλτα σε οποιοδήποτε γυμναστήριο, θα παρατηρήσετε πόσο δημοφιλή είναι πλέον τα προγράμματα fitness streak: πρόκειται για μια σειρά από επαναλαμβανόμενες ασκήσεις ή δοκιμασίες, για κα

Περισσοτερα
TO ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΓΕΥΜΑ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΝΥΧΤΕΡΙΝΟ ΥΠΝΟ!TO ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΓΕΥΜΑ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΝΥΧΤΕΡΙΝΟ ΥΠΝΟ!

TO ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΓΕΥΜΑ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΝΥΧΤΕΡΙΝΟ ΥΠΝΟ!

ΤΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΓΕΥΜΑ ΣΥΝΗΘΩΣ ΘΕΛΟΥΜΕ ΝΑ ΤΟ ΑΠΟΛΑΥΣΟΥΜΕ ΓΙΑΤΙ ΕΧΟΥΝ ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ ΟΙ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ, ΑΛΛΑ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΔΕΝ ΣΚΕΠΤΟΜΑΣΤΕ ΤΙ ΤΕΛΙΚΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ...

Περισσοτερα
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ 2 ΗΜΕΡΩΝ!ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ 2 ΗΜΕΡΩΝ!

ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ 2 ΗΜΕΡΩΝ!

Εδώ θα βρείτε το πιο σύντομο και αποτελεσματικό πρόγραμμα detox!

Περισσοτερα
ΠΩΣ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΤΕ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑΠΩΣ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΤΕ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ

ΠΩΣ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΤΕ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ

Παρακάτω, σας δίνουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για πιο υγιεινό μαγείρεμα και σωστή διατροφή.

Περισσοτερα
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΟΥΠΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΓΕΥΜΑΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΟΥΠΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΟΥΠΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Δείτε αυτές τις προτάσεις για 3 εξαιρετικά γρήγορες, πανεύκολες και υγιεινές συνταγές σούπας!

Περισσοτερα
ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HΟLMES PLACE CAFE: MUFFIN ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΚΑΙ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HΟLMES PLACE CAFE: MUFFIN ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΚΑΙ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HΟLMES PLACE CAFE: MUFFIN ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΚΑΙ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

Μπορείς να απολαύσεις αυτό το νόστιμο και πρωτότυπο πιάτο στα Holmes Place Café, όλο τον Φεβρουάριο!

Περισσοτερα
CHOOSE MY PLATE! ΜΑΘΕ ΠΩΣ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΣ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΠΙΑΤΟ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗCHOOSE MY PLATE! ΜΑΘΕ ΠΩΣ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΣ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΠΙΑΤΟ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

CHOOSE MY PLATE! ΜΑΘΕ ΠΩΣ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΣ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΠΙΑΤΟ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΟ ΤΑΞΙΔΙ, ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΑΠΟ ΠΟΛΛΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ: ΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ, ΤΙΣ ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ, ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ, ΤΙΣ ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ, ΚΑΘΩΣ

Περισσοτερα
Περισσοτερα