5 ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΕΜΠΝΕΥΣΟΥΝ ΓΙΑ ΝΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΠΟΙΗΘΕΙΤΕ!

Μερικές ημέρες, μπορεί να νιώθετε ότι το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να ξαπλώσετε στον καναπέ και να βλέπετε ταινίες αντί να προπονείστε.

Αυτό που θα σας δώσει λίγο κίνητρο για να πάτε στο γυμναστήριο κάτι τέτοιες μέρες είναι δυναμικές ταινίες που παρουσιάζουν έντονες γυναικείες προπονήσεις. Αν αυτές μπορούν, τότε γιατί όχι κι εσείς!

G.I. Jane

Σε αυτή την ταινία, η ηρωίδα που υποδύεται η Demi Moore, εκπαιδεύεται στις ειδικές δυνάμεις, μια επίλεκτη στρατιωτική μαχητική ομάδα. Για να ολοκληρώσει την εκπαίδευση, δεν υπάρχουν γυναικείες προπονήσεις. Οι γυναίκες πρέπει να είναι σωματικά ικανές να κάνουν ακριβώς ό,τι και οι άντρες. Η αποτυχία στην ολοκλήρωση μιας άσκησης σημαίνει και την αποβολή από το πρόγραμμα εκπαίδευσης. Δεν υπάρχει περιθώριο παραίτησης. Αυτή η ταινία αποτελεί την απόλυτη έμπνευση, καθώς παρακολουθείτε την Jane να συνεχίζει ακάθεκτη την εκπαίδευση, ακόμη και όταν άνδρες συνάδελφοί της αποβάλλονται.


jane_intext


Footloose

Αυτή η κλασική ταινία καταγράφει την ιστορία ενός νεαρού αγοριού που μετακομίζει σε μια πόλη όπου δεν επιτρέπεται ο χορός. Ωστόσο, ο χορός είναι το πάθος του και σιγά σιγά αρχίζει να παίρνει με το μέρος του και άλλους από την πόλη του. Εκτός από τη ρυθμική μουσική που σας κάνει να θέλετε να σηκωθείτε να χορέψετε μαζί με τους ηθοποιούς, αυτή η ταινία σας εμπνέει να αγνοείτε τους αρνητικούς ανθρώπους. Σας παρακινεί να κάνετε αυτό που σας αρέσει και αυτό που σας κάνει χαρούμενο, ό,τι και αν πιστεύουν οι άλλοι. Και όχι μόνο: ο νεαρός εδώ Kevin Bacon, προσφέρει πραγματικά απολαυστικό θέαμα!

footloose_intext


Kill Bill

Αν και οι ταινίες του Quentin Tarantino δεν αρέσουν σε όλους, αυτή η ταινία, με πρωταγωνίστρια την Uma Thurman, είναι η επιτομή της δυναμικής γυναίκας. Ο χαρακτήρας της επινοεί μια «λίστα θανάτου» από εχθρούς που σχεδιάζει να εξολοθρεύσει. Στα δύο μέρη της ταινίας, βλέπετε flashback από την προπόνησή της για να γίνει η απόλυτη πολεμίστρια σε συνδυασμό με μερικές θεαματικές σκηνές μάχης. Δεν χρειάζεται να έχετε τη δική σας λίστα μελλοθάνατων για να σας εμπνεύσει αυτή η ταινία. Απλά σκεφτείτε κάτι που σας κάνει να θυμώνετε και αφήστε να τροφοδοτήσει τις προπονήσεις σας και να σας δώσει τη δύναμη που χρειάζεστε για να ασκηθείτε.


killbill_intext


Bridget Jones' Diary

Αν και αυτή μπορεί να μην είναι η πρώτη σας σκέψη όσον αφορά ταινίες που εμπνέουν γυναικείες προπονήσεις, είναι πραγματικά η απόλυτη έμπνευση. Σχεδόν κάθε γυναίκα μπορεί να ταυτιστεί με την αξιαγάπητη ηρωίδα που αγωνίζεται με το βάρος της, μάχεται τη νωθρότητα και τις δίαιτες «yo-yo». Είναι εύκολο να ταυτιστεί κανείς μαζί της και στο τέλος της ταινίας, την ενθαρρύνετε φωναχτά για να επιτύχει τους στόχους της και να αποκτήσει την ευτυχία. Το να την παρακολουθείτε να δίνει παρόμοιες μάχες με αυτές που έχετε δώσει και εσείς σε κάποια φάση της ζωής σας και να κερδίζετε στο τέλος, μπορεί να σας παρακινήσει να επιστρέψετε στο γυμναστήριο για να επιτύχετε τους δικούς σας στόχους.


bridget_intext


Charlie's Angels

Ανεξάρτητα από το αν είστε fan αυτής της παλιάς τηλεοπτικής σειράς, η έκδοση της ταινίας το 2000 με τις Cameron Diaz, Lucy Liu και Drew Barrymore είναι πολύ διασκεδαστική. Τα αστεία μπορεί να αγγίζουν τα όρια του κιτς κάποιες φορές, αλλά αυτό είναι άλλωστε που κάνει την ταινία διασκεδαστική. Εκτός αυτού, υπάρχουν πολλές σκηνές δράσης με τις τρεις αξιολάτρευτες κυρίες να εξολοθρεύουν τους «κακούς». Αυτή η ξεσηκωτική ταινία σάς εμπνέει να ξαναβρείτε τη φόρμα σας, είτε στο γυμναστήριο, είτε στην προσωπική σας ζωή!

charlie_intext

Photosource1
Photosource2
Photosource3
Photosource4
Photosource5

Η Ομάδα των Holmes Place

Ξεκινηστε να γυμναζεστε σημερα

Δοκιμάστε το ομαδικό μάθημα που σας ενδιαφέρει!

κατηγορια Ετικετες