ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

go

ΕΜΠΝΕΥΣΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ ΤΟΥ #CHARITY4U!

Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας!

Νεα & Εκδηλωσεις

Ό,τι συμβαίνει στα Holmes Place, είναι εδώ!

#ABSOLUTELY#ABSOLUTELY

#ABSOLUTELY

Αποκτήστε τους κοιλιακούς που ονειρεύεστε και βελτιώστε την εμφάνιση σας, ακολουθώντας μερικές εύκολες και αποτελεσματικές συμβουλές!

Περισσοτερα
ENJOY OUR SUMMER AWAY SOLUTIONS!ENJOY OUR SUMMER AWAY SOLUTIONS!

ENJOY OUR SUMMER AWAY SOLUTIONS!

Στα Holmes Place είμαστε πλέον σε άκρως καλοκαιρινή διάθεση, γι’ αυτό και ετοιμάσαμε ειδικά καλοκαιρινά προγράμματα, υπηρεσίες και παροχές που θα κάνουν τους θερινούς μήνες σου, εντός ή εκτός των C

Περισσοτερα
STAYING FIT ALL SUMMER WITH… SUMMER AWAY MEMBERSHIP!STAYING FIT ALL SUMMER WITH… SUMMER AWAY MEMBERSHIP!

STAYING FIT ALL SUMMER WITH… SUMMER AWAY MEMBERSHIP!

Η ομορφότερη εποχή του χρόνου είναι αναμφισβήτητα το καλοκαίρι και τα Holmes Place Clubs παραμένουν ανοικτά, αποτελώντας μια όαση ευεξίας και αναζωογόνησης για τις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιρι

Περισσοτερα
ΥΓΙΕΙΝΑ SMOΟTHIES ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥΥΓΙΕΙΝΑ SMOΟTHIES ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

ΥΓΙΕΙΝΑ SMOΟTHIES ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

Ο καιρός αρχίζει να ζεσταίνει... επικίνδυνα και η ανάγκη για ένα δροσερό ρόφημα που θα μας τονώσει, θα μας γεμίσει με θρεπτικά συστατικά, αλλά παράλληλα δεν θα χαλάσει την προσπάθειά μας να ελέ

Περισσοτερα
ΟΙ ΑΛΚΑΛΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ!ΟΙ ΑΛΚΑΛΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ!

ΟΙ ΑΛΚΑΛΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ!

Μια συνηθισμένη διατροφή αποτελείται κυρίως από όξινες τροφές, όπως είναι τα γαλακτοκομικά, το κρέας, η ζάχαρη και το αλκοόλ. Αλκαλικές τροφές όπως φρούτα και λαχανικά, καταναλώνονται σε μικρ

Περισσοτερα
5 ΦΡΟΥΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ5 ΦΡΟΥΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ

5 ΦΡΟΥΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ

Από τις ενδείξεις μιας υγιούς εμφάνισης δε θα μπορούσε να λείπει και ένα λαμπερό, περιποιημένο δέρμα. Με αφορμή το καλοκαίρι, σας προτείνουμε φρούτα και εσπεριδοειδή που θα σας βοηθήσουν να α

Περισσοτερα
ΟΙ 3 ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑTΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣΟΙ 3 ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑTΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ

ΟΙ 3 ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑTΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ

Μέσα στην ένταση των ρυθμών της καθημερινότητας, η άσκηση είναι πάντα μια καλή διαφυγή για όσους θέλουν να επωφεληθούν ψυχή τε και σώματι.

Περισσοτερα
3 ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΑΥΤΟ ΤΟ  ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!3 ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!

3 ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!

Θέλετε να νιώθετε πιο δυνατοί και σε καλύτερη φυσική κατάσταση, να κάψετε το λίπος, αλλά και να αποκτήσετε γράμμωση ταυτόχρονα; Γρήγορα στην πισίνα!

Περισσοτερα
ΠΩΣ ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΛΑΜΨΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΛΙΑΣΠΩΣ ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΛΑΜΨΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΛΙΑΣ

ΠΩΣ ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΛΑΜΨΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΛΙΑΣ

Ηλιοκαμένη εμφάνιση με ήλιο ή χωρίς και πώς θα την αποκτήσετε φέτος το καλοκαίρι!

Περισσοτερα
Ο νους σας στους… μυς!Ο νους σας στους… μυς!

Ο νους σας στους… μυς!

Με τους μυς σας να αποτελούν κινητήριο δύναμη για την καθημερινή σας δραστηριότητα και απόδοση, είναι σημαντικό να τους ενισχύετε με επανορθωτικές θεραπείες και ασκήσεις ανάκαμψης.

Περισσοτερα
OLYMPIC SPORT OF THE MONTH: TABLE TENNISOLYMPIC SPORT OF THE MONTH: TABLE TENNIS

OLYMPIC SPORT OF THE MONTH: TABLE TENNIS

Η επιτραπέζια αντισφαίριση (table tennis) είναι ένα από τα δημοφιλέστερα αθλήματα στον κόσμο. Η καταγωγή της είναι από το Ηνωμένο Βασίλειο. Παίζεται σε εσωτερικό χώρο και απαιτεί σχετικά μικρό κόστ

Περισσοτερα
ΤΡΕΞΕ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΜΕ ΤΗΝ RUNNING TEAM ΤΩΝ HOLMES PLACE!ΤΡΕΞΕ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΜΕ ΤΗΝ RUNNING TEAM ΤΩΝ HOLMES PLACE!

ΤΡΕΞΕ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΜΕ ΤΗΝ RUNNING TEAM ΤΩΝ HOLMES PLACE!

Ζήσε μια μοναδική εμπειρία με την Ομάδα των Holmes Place, δηλώνοντας συμμετοχή στο φετινό Μαραθώνιο της Αθήνας!

Περισσοτερα
Περισσοτερα

Our partners

See all our partners »