ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

go

ΕΜΠΝΕΥΣΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ ΤΟΥ #CHARITY4U!

Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας!

Νεα & Εκδηλωσεις

Ό,τι συμβαίνει στα Holmes Place, είναι εδώ!

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΝΕΟΥΣ FITNESS ΣΤΟΧΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΤΥΧΕΤΕ, ΑΠΟ ΤΟΝ MD THORDIS BERGERΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΝΕΟΥΣ FITNESS ΣΤΟΧΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΤΥΧΕΤΕ, ΑΠΟ ΤΟΝ MD THORDIS BERGER

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΝΕΟΥΣ FITNESS ΣΤΟΧΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΤΥΧΕΤΕ, ΑΠΟ ΤΟΝ MD THORDIS BERGER

Πολλοί από εμάς έχουν την επιθυμία να τρώνε πιο υγιεινά και να είναι πιο δραστήριοι, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να πραγματοποιηθούν αυτές οι αλλαγές και κυρίως να κρατήσουν. Όσον αφορά την υ

Περισσοτερα
XMAS RECIPES SPECIAL ΓΙΑ ΤΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ! XMAS RECIPES SPECIAL ΓΙΑ ΤΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

XMAS RECIPES SPECIAL ΓΙΑ ΤΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

Τα Χριστούγεννα είναι η πιο χαρούμενη και απολαυστική γιορτή του χρόνου, γεμάτη σπιτική θαλπωρή, γλυκές λιχουδιές και εορταστικά εδέσματα. Αυτή τη χρονιά όμως, δεν χρειάζεται να θυσιάσεις τη

Περισσοτερα
ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ… ΜΕ ΜΕΤΡΟ: 10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ… ΜΕ ΜΕΤΡΟ: 10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ… ΜΕ ΜΕΤΡΟ: 10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

Είναι δυνατό να παραμείνετε λεπτοί και fit τα Χριστούγεννα; Η απάντηση είναι εύκολη. Ορίστε πώς θα το πετύχετε!

Περισσοτερα
ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ, ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΘΕΣΕΤΕ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΚΕΝΤΡΩΘΕΙΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ, ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΘΕΣΕΤΕ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΚΕΝΤΡΩΘΕΙΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ

ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ, ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΘΕΣΕΤΕ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΚΕΝΤΡΩΘΕΙΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ

Μερικές φορές, περνάμε περισσότερο χρόνο σχεδιάζοντας τις διακοπές και όχι τη ζωή μας. Αν και βαθιά μέσα μας, απελπισμένα επιθυμούμε να χάσουμε βάρος, να αυξήσουμε τα επίπεδα ενέργειάς μας ή ν

Περισσοτερα
THE STAR WARS WORKOUT: ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΣΑΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ ΑΠΟ ΤΟ STAR WARS!  THE STAR WARS WORKOUT: ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΣΑΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ ΑΠΟ ΤΟ STAR WARS!

THE STAR WARS WORKOUT: ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΣΑΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ ΑΠΟ ΤΟ STAR WARS!

Τα τελευταία κεφάλαια του Star Wars εκτυλίσσονται σε έναν γαλαξία... πολύ μακριά από τον δικό μας και με αυτή την ευκαιρία επιλέξαμε τους δημοφιλέστερους τύπους άσκησης ανάλογα με τους αγαπημένου

Περισσοτερα
ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ομαδικo πρoγραμμα ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ομαδικo πρoγραμμα ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ομαδικo πρoγραμμα ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ

Θέλετε να χάσετε βάρος; Να διώξετε το άγχος; Να γνωρίσετε νέους ανθρώπους; Εδώ θα βρείτε το κατάλληλο ομαδικό πρόγραμμα για τους στόχους σας!

Περισσοτερα
ΟΙ ΠΙΟ ΗΟΤ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ FITNESS ΓΙΑ ΤΟ 2018!ΟΙ ΠΙΟ ΗΟΤ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ FITNESS ΓΙΑ ΤΟ 2018!

ΟΙ ΠΙΟ ΗΟΤ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ FITNESS ΓΙΑ ΤΟ 2018!

Ο κόσμος του fitness έχει περισσότερες επιλογές και ποικιλία ακόμα και από ένα κατάστημα με τσάι! Όποια και αν είναι η προτίμηση, η προσωπικότητα, η τοποθεσία, το πρόγραμμα ή η φυσική σας κατάστασ

Περισσοτερα
ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΗΣ YOGA ΕΩΣ ΤΟΥΣ BODYBUILDERS: ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΩΡΑ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΤΥΠΟΥΣ ΦΕΤΟΣ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΗΣ YOGA ΕΩΣ ΤΟΥΣ BODYBUILDERS: ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΩΡΑ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΤΥΠΟΥΣ ΦΕΤΟΣ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΗΣ YOGA ΕΩΣ ΤΟΥΣ BODYBUILDERS: ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΩΡΑ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΤΥΠΟΥΣ ΦΕΤΟΣ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

Από τη Yoga έως το Weightlifting: 5 ιδέες δώρων για τους λάτρεις του fitness!

Περισσοτερα
HOLMES PLACE XMAS GIFT GUIDE 2017-18!HOLMES PLACE XMAS GIFT GUIDE 2017-18!

HOLMES PLACE XMAS GIFT GUIDE 2017-18!

Φτιάξτε τη λίστα σας εγκαίρως, επιλέγοντας από τις προτάσεις μας για μοναδικά δώρα!

Περισσοτερα
ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HOLMES PLACE CAFE: ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΨΗΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΟΥΤΟΝΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HOLMES PLACE CAFE: ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΨΗΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΟΥΤΟΝ

ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ HOLMES PLACE CAFE: ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΨΗΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΟΥΤΟΝ

Μπορείς να απολαύσεις αυτό το ζεστό και θρεπτικό χειμωνιάτικο πιάτο στα Holmes Place Café, όλο τον Δεκέμβριο!

Περισσοτερα
ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ: ΔΙΑΤΗΡΗΣΕ ΑΙΣΘΗΣΗ ΗΡΕΜΙΑΣ ΚΑΙ ΖΕΣΤΑΣΙΑΣ ΟΛΟ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ!ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ: ΔΙΑΤΗΡΗΣΕ ΑΙΣΘΗΣΗ ΗΡΕΜΙΑΣ ΚΑΙ ΖΕΣΤΑΣΙΑΣ ΟΛΟ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ!

ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ: ΔΙΑΤΗΡΗΣΕ ΑΙΣΘΗΣΗ ΗΡΕΜΙΑΣ ΚΑΙ ΖΕΣΤΑΣΙΑΣ ΟΛΟ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ!

Ο διαλογισμός είναι ένας υπέροχος τρόπος για να καθαρίσεις το μυαλό σου, έτσι ώστε να μπορέσεις να διατηρήσεις την ηρεμία σου και να συγκεντρωθείς σε όλη την ημέρα που έχεις μπροστά σου. Αν νο

Περισσοτερα
Περισσοτερα

Our partners

See all our partners »