ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

go

ΕΜΠΝΕΥΣΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ ΤΟΥ #CHARITY4U!

Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας!

Νεα & Εκδηλωσεις

Ό,τι συμβαίνει στα Holmes Place, είναι εδώ!

INTERVIEW: ΟΙ ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΜΑΜΑΔΕΣ ΤΩΝ HOLMES PLACE!INTERVIEW: ΟΙ ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΜΑΜΑΔΕΣ ΤΩΝ HOLMES PLACE!

INTERVIEW: ΟΙ ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΜΑΜΑΔΕΣ ΤΩΝ HOLMES PLACE!

Με αφορμή τη Γιορτή της Μητέρας, επιλέξαμε και ρωτήσαμε μερικές σύγχρονες μαμάδες και μέλη των Holmes Place, πώς καταφέρνουν να συνδυάζουν με επιτυχία τη μητρότητα, την εργασία και την άθληση, καθώ

Περισσοτερα
6 STEPS TO YOUR NEW BODY!6 STEPS TO YOUR NEW BODY!

6 STEPS TO YOUR NEW BODY!

Στα Holmes Place γυρίζουμε σελίδα στον τομέα της διατροφής και έχουμε στόχο μία καινοτόμα και ολιστική προσέγγιση με το νέο διατροφικό μας πρόγραμμα.

Περισσοτερα
FEEL THE RHYTHM!FEEL THE RHYTHM!

FEEL THE RHYTHM!

Ο Μάιος, ο τελευταίος μήνας της Άνοιξης, έφτασε γεμάτος ενέργεια, δυναμικά events και με τη θερμοκρασία να έχει «χτυπήσει» κόκκινο ήδη!

Περισσοτερα
ΤΑ 6 ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΒΙΒΛΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΟ 2016ΤΑ 6 ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΒΙΒΛΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΟ 2016

ΤΑ 6 ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΒΙΒΛΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΟ 2016

Δώστε τροφή στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας με τις πιο εμπνευσμένες κυκλοφορίες βιβλίων των τελευταίων μηνών.

Περισσοτερα
7 ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΤΙΣ ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΜΑΚΡΙΑ7 ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΤΙΣ ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΜΑΚΡΙΑ

7 ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΤΙΣ ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΜΑΚΡΙΑ

Εξοπλιστείτε για να επιβιώσετε στη μάχη με τις εαρινές αλλεργίες, ακολουθώντας αυτές τις φυσικές θεραπείες.

Περισσοτερα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ: ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ!ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ: ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ!

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ: ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ!

Ο αθλητισμός είναι μια ισχυρή δύναμη, καθώς μπορεί να τραβήξει την παγκόσμια προσοχή σε αδικίες και άλλα σημαντικά ζητήματα κατά τρόπο που λίγα άλλα θεάματα μπορούν. Ρίξτε μια ματιά σε αυτές

Περισσοτερα
ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα από την άσκηση στο νερό, ένα μέσο που μπορεί να βοηθήσει σχεδόν όλους να βάλουν τη φυσική δραστηριότητα στη ζωή τους. Η κολύμβηση είναι ίσως το πιο ολοκληρωμένο ε

Περισσοτερα
7 SUPERFOODS ΠΟΥ ΧΑΡΙΖΟΥΝ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ!7 SUPERFOODS ΠΟΥ ΧΑΡΙΖΟΥΝ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ!

7 SUPERFOODS ΠΟΥ ΧΑΡΙΖΟΥΝ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ!

Είναι γεγονός ότι η διατροφή μας είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό μέσο για να χορτάσουμε. Η λίστα των παρακάτω superfoods είναι εδώ για να μας το επιβεβαιώσει και να μας μυήσει στα μυστικά της μακρο

Περισσοτερα
ΣΧΕΔΙΟ ΑΠΟΔΡΑΣΗΣ ΑΠΟ… ΤΗΝ ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ!ΣΧΕΔΙΟ ΑΠΟΔΡΑΣΗΣ ΑΠΟ… ΤΗΝ ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ!

ΣΧΕΔΙΟ ΑΠΟΔΡΑΣΗΣ ΑΠΟ… ΤΗΝ ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ!

Είναι αλήθεια ότι «η καθιστική ζωή είναι το νέο κάπνισμα» και γι' αυτό, υπάρχουν βήματα που πρέπει να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε τη ζημιά που σχετίζεται με την καθιστική ζωή.

Περισσοτερα
Ο ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΙΚΟΣ ΥΠΝΟΣ: ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ, ΤΗΝ ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ EYTYXIAΟ ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΙΚΟΣ ΥΠΝΟΣ: ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ, ΤΗΝ ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ EYTYXIA

Ο ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΙΚΟΣ ΥΠΝΟΣ: ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ, ΤΗΝ ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ EYTYXIA

Τα οφέλη της αγιουρβεδικής προσέγγισης στη ζωή είναι γνωστά εδώ και πολλά χρόνια. Η αρχαία ινδική πρακτική σχετίζεται με τη θεραπεία του ατόμου ως ολότητας, παρουσιάζοντας λύσεις και τρόπους

Περισσοτερα
10 ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΙ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΕΝΑΝ PERSONAL TRAINER!10 ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΙ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΕΝΑΝ PERSONAL TRAINER!

10 ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΙ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΕΝΑΝ PERSONAL TRAINER!

Οι Personal Trainers παρέχουν διδασκαλία και καθοδήγηση σε ατομικό επίπεδο για να ενισχύσουν τις επιδόσεις σας στις προπονήσεις του γυμναστηρίου. Είναι επαγγελματίες υγείας και φυσικής κατάστασης

Περισσοτερα
7 ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΤΟ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΟ ΣΑΣ!7 ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΤΟ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΟ ΣΑΣ!

7 ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΤΟ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΟ ΣΑΣ!

Βαριέστε να βγάζετε βόλτα το σκύλο; Έχουμε 7 διασκεδαστικούς τρόπους για να ασκηθείτε με το κατοικίδιό σας!

Περισσοτερα
Περισσοτερα

Our partners

See all our partners »