AttikiGlyfada

Καλώς ήρθατε στο Holmes Place Glyfada, το απόλυτο hot spot υγείας, fitness και ευεξίας των Νοτίων Προαστίων. Εδώ σας περιμένει απόλυτα εξειδικευμένη και προσωπική εξυπηρέτηση, σε μια ατμόσφαιρα που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας!

Glyfada-Attiki Club Tour

Η Holmes Place διαθέτει ένα δίκτυο από health clubs υψηλών προδιαγραφών σε όλη την Ευρώπη. Εδώ, στο Holmes Place Glyfada, είμαστε όλοι περήφανοι που είμαστε μέλη αυτής της μεγάλης οικογένειας και πρεσβευτές της φιλοσοφίας των Holmes Place που υποστηρίζει 3 βασικές αρχές: move well, eat well, feel well... one life. live it well.

Το Glyfada Club είναι ένα ολοκαίνουργιο Club σύγχρονης αισθητικής και έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να αποτελεί τον απόλυτο προορισμό ευεξίας, περιλαμβάνοντας indoor/outdoor πισίνα, υπερσύγχρονους χώρους εκγύμνασης, μια μεγάλη ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων, καθώς και πλήρως εξοπλισμένους χώρους Spa.

Η φροντίδα των μελών μας είναι το κύριο μέλημά μας, ενώ διαρκής στόχος μας είναι η εκπλήρωση των ατομικών αναγκών τους, καθώς και η συνεχής υποστήριξη των αθλητικών στόχων τους για την επίτευξη της πολυπόθητης ευεξίας.

Αρκεί να θυμόμαστε πάντα ότι «μαζί, μπορούμε!»

Πέτρος Στεφανάκης
Club Manager
Holmes Place Glyfada

 

Glyfada Attiki

Γρ. Λαμπράκη 83,
Τ.Κ. - 166 75 Γλυφάδα

glyfada@holmesplace.gr
Tηλ.: +30 210 9690096

Ωρες Λειτουργιας

Δευτέρα - Παρασκευή 07:00 - 24:00
Σάββατο 09:00 - 21:00
Κυριακή 10:00 - 19:00
More contact

Glyfada-Attiki Group Exercise

τρεχοντα μαθηματα

10:30 VipR® / 11:00 CROSS TRAINING / 12:00 SPINNING/ CYCLING / 12:00 PILATES /
Δειτε το προγραμμα

Glyfada-Attiki Spa

Glyfada-Attiki Personal Training

Glyfada-Attiki Nutrition Center

Νεα & Εκδηλωσεις

Ό,τι συμβαίνει στα Holmes Place, είναι εδώ!

4 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΤΟ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΕΙΝΑΙ Η ΤΕΛΕΙΑ ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ 4 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΤΟ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΕΙΝΑΙ Η ΤΕΛΕΙΑ ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ

4 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΤΟ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΕΙΝΑΙ Η ΤΕΛΕΙΑ ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ

Το αβοκάντο μπορεί να προσδώσει μεγάλη θρεπτική αξία στην καθημερινή μας διατροφή και πολλαπλά οφέλη..

Περισσοτερα
10 ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΧΑΡΙΣΟΥΝ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ 10 ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΧΑΡΙΣΟΥΝ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ

10 ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΧΑΡΙΣΟΥΝ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ

Αλλάξτε τις συνήθειες στο πρωινό σας ξύπνημα με ένα υγιεινό πρωινό που θα δώσει στο σώμα σας την..

Περισσοτερα
H ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΑΘΛΗΤΡΙΑ MARIA VASCO ΜΑΣ ΕΞΗΓΕΙ ΤΑ 7 ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΟΦΕΛΗ  ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ H ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΑΘΛΗΤΡΙΑ MARIA VASCO ΜΑΣ ΕΞΗΓΕΙ ΤΑ 7 ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

H ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΑΘΛΗΤΡΙΑ MARIA VASCO ΜΑΣ ΕΞΗΓΕΙ ΤΑ 7 ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

Το τρέξιμο δεν σας βοηθά μόνο να χάσετε βάρος. Δεν σας βοηθά απλά να νιώθετε υγιείς. Οι εξαντλητικές..

Περισσοτερα
7 ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΡΟΛΟΓΙΕΣ ΤΗΣ YOGA ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΑΡΧΑΡΙΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙ 7 ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΡΟΛΟΓΙΕΣ ΤΗΣ YOGA ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΑΡΧΑΡΙΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙ

7 ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΡΟΛΟΓΙΕΣ ΤΗΣ YOGA ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΑΡΧΑΡΙΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙ

Ξεχωρίζετε τις prana από τις mudra; Εάν είστε αρχάριοι στη Yoga, εδώ θα βείτε 7 από τις βασικές..

Περισσοτερα
MARCH MADNESS ΣΤΑ HOLMES PLACE! ΛΑΒΕ ΘΕΣΗ! MARCH MADNESS ΣΤΑ HOLMES PLACE! ΛΑΒΕ ΘΕΣΗ!

MARCH MADNESS ΣΤΑ HOLMES PLACE! ΛΑΒΕ ΘΕΣΗ!

Για το Μάρτιο, σε περιμένουν ένα πλήθος από δυναμικά, αγωνιστικά indoor και outdoor events! ..

Περισσοτερα
ΝΕΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ WELLNET! ΝΕΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ WELLNET!

ΝΕΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ WELLNET!

Πάρτε μέρος στη νέα κλήρωση Wellnet με μεγάλο δώρο 3  υπέροχα WEEKENDS στο THE MET HOTEL στη..

Περισσοτερα
ΕΝΑ ΟΥΡΑΝΙΟ ΤΟΞΟ ΑΠΟ ΤΡΟΦΕΣ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ΕΝΑ ΟΥΡΑΝΙΟ ΤΟΞΟ ΑΠΟ ΤΡΟΦΕΣ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ

ΕΝΑ ΟΥΡΑΝΙΟ ΤΟΞΟ ΑΠΟ ΤΡΟΦΕΣ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ

Ήρθε η ώρα να εντάξετε τα φρούτα & λαχανικά εποχής στην καθημερινή διατροφή σας! Υγιεινά και..

Περισσοτερα
ΟΙ PLAYLISTS ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΣΥΝΤΡΟΦΕΥΟΥΝ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΥΠΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΑΣ! ΟΙ PLAYLISTS ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΣΥΝΤΡΟΦΕΥΟΥΝ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΥΠΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΑΣ!

ΟΙ PLAYLISTS ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΣΥΝΤΡΟΦΕΥΟΥΝ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΥΠΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΑΣ!

Έχει αποδειχθεί ότι η άσκηση με διασκεδαστική μουσική μπορεί να ενισχύσει, να δώσει ένταση και να..

Περισσοτερα
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ «ΚΟΒΟΥΝ» ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ ΚΑΙ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ «ΚΟΒΟΥΝ» ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ ΚΑΙ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ «ΚΟΒΟΥΝ» ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ ΚΑΙ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Ένας σημαντικός προβληματισμός όλων μας –ειδικά όταν κάνουμε δίαιτα- είναι πώς θα καταπολεμήσουμε το..

Περισσοτερα
ΠΩΣ ΤΟ ΜΑΣΑΖ ΩΦΕΛΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΑΣ; ΠΩΣ ΤΟ ΜΑΣΑΖ ΩΦΕΛΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΑΣ;

ΠΩΣ ΤΟ ΜΑΣΑΖ ΩΦΕΛΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΑΣ;

Το μασάζ είναι κάτι περισσότερο από απλή χαλάρωση: εδώ θα δείτε πώς μπορείτε να επιτύχετε καλύτερες..

Περισσοτερα
ΠΩΣ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΕΝΑΝ ΦΙΛΟ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘA ΚΑΤΑΣΤΡΕΨΕI TH ΜΕΤΑΞΥ ΣΑΣ ΣΧΕΣΗ ΠΩΣ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΕΝΑΝ ΦΙΛΟ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘA ΚΑΤΑΣΤΡΕΨΕI TH ΜΕΤΑΞΥ ΣΑΣ ΣΧΕΣΗ

ΠΩΣ Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΕΝΑΝ ΦΙΛΟ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘA ΚΑΤΑΣΤΡΕΨΕI TH ΜΕΤΑΞΥ ΣΑΣ ΣΧΕΣΗ

Ξεκινήστε προπονήσεις μαζί με κάποιον φίλο σας και δώστε ισχυρότερο κίνητρο στον εαυτό σας για να..

Περισσοτερα
5 ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΤΟΤΥΠΗ ΣΑΛΑΤΑ! 5 ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΤΟΤΥΠΗ ΣΑΛΑΤΑ!

5 ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΤΟΤΥΠΗ ΣΑΛΑΤΑ!

Αν θέλετε να κάνετε υγιεινή διατροφή, αλλά φοβάστε ότι θα καταλήξετε να τρώτε μόνο ότι τρώνε οι…..

Περισσοτερα
Περισσοτερα

Glyfada-Attiki Συνδρομες

Κλειστε ενα Ραντεβου

Συμπληρωστε τα στοιχεια σας και θα επικοινωνησουμε μαζι σας