AttikiGlyfada

Καλώς ήρθατε στο Holmes Place Glyfada, το απόλυτο hot spot υγείας, fitness και ευεξίας των Νοτίων Προαστίων. Εδώ σας περιμένει απόλυτα εξειδικευμένη και προσωπική εξυπηρέτηση, σε μια ατμόσφαιρα που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας!

Glyfada-Attiki Club Tour

Η Holmes Place διαθέτει ένα δίκτυο από health clubs υψηλών προδιαγραφών σε όλη την Ευρώπη. Εδώ, στο Holmes Place Glyfada, είμαστε όλοι περήφανοι που είμαστε μέλη αυτής της μεγάλης οικογένειας και πρεσβευτές της φιλοσοφίας των Holmes Place που υποστηρίζει 3 βασικές αρχές: move well, eat well, feel well... one life. live it well.

Το Glyfada Club είναι ένα ολοκαίνουργιο Club σύγχρονης αισθητικής και έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να αποτελεί τον απόλυτο προορισμό ευεξίας, περιλαμβάνοντας indoor/outdoor πισίνα, υπερσύγχρονους χώρους εκγύμνασης, μια μεγάλη ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων, καθώς και πλήρως εξοπλισμένους χώρους Spa.

Η φροντίδα των μελών μας είναι το κύριο μέλημά μας, ενώ διαρκής στόχος μας είναι η εκπλήρωση των ατομικών αναγκών τους, καθώς και η συνεχής υποστήριξη των αθλητικών στόχων τους για την επίτευξη της πολυπόθητης ευεξίας.

Αρκεί να θυμόμαστε πάντα ότι «μαζί, μπορούμε!»

Πέτρος Στεφανάκης
Club Manager
Holmes Place Glyfada

 

Glyfada Attiki

Γρ. Λαμπράκη 83,
Τ.Κ. - 166 75 Γλυφάδα

glyfada@holmesplace.gr
Tηλ.: +30 210 9690096

Ωρες Λειτουργιας

Δευτέρα - Παρασκευή 07:00 - 24:00
Σάββατο 09:00 - 21:00
Κυριακή 10:00 - 19:00
More contact

Glyfada-Attiki Group Exercise

τρεχοντα μαθηματα

17:00 KIDS POOL / 18:00 SPINNING/ CYCLING / 18:00 BODY SHAPE / 18:00 CARDIO XPRESS /
Δειτε το προγραμμα

Glyfada-Attiki Spa

Glyfada-Attiki Personal Training

Glyfada-Attiki Nutrition Center

Νεα & Εκδηλωσεις

Ό,τι συμβαίνει στα Holmes Place, είναι εδώ!

Μηπως δεν ξερετε ολη την αληθεια για το μεταβολισμο; Δειτε 10 μυθους γυρω απο αυτον! Μηπως δεν ξερετε ολη την αληθεια για το μεταβολισμο; Δειτε 10 μυθους γυρω απο αυτον!

Μηπως δεν ξερετε ολη την αληθεια για το μεταβολισμο; Δειτε 10 μυθους γυρω απο αυτον!

Ο μεταβολισμός αποτελεί θέμα καίριας σημασίας -κυρίως- για τις γυναίκες. Έχουμε τη σωστή γνώση ή..

Περισσοτερα
5 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ TO ΔΥΝΑΤΟ ΣΩΜΑ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΝΕΟΣ, ΥΓΙΗΣ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΣ! 5 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ TO ΔΥΝΑΤΟ ΣΩΜΑ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΝΕΟΣ, ΥΓΙΗΣ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΣ!

5 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ TO ΔΥΝΑΤΟ ΣΩΜΑ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΝΕΟΣ, ΥΓΙΗΣ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΣ!

Οι περισσότερες γυναίκες εξακολουθούν να βασίζουν το πρόγραμμα γυμναστικής τους στην αεροβική άσκηση..

Περισσοτερα
ΠΩΣ ΘΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΜΑΚΡΙΑ ΤΗ ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ; ΠΩΣ ΘΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΜΑΚΡΙΑ ΤΗ ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ;

ΠΩΣ ΘΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΜΑΚΡΙΑ ΤΗ ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ;

Ο Ιανουάριος μας δημιουργεί μια περίεργη διάθεση... Πώς θα την καταπολεμήσουμε και θα νιώσουμε..

Περισσοτερα
 #TRAINING4U: ΖΗΣΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΟΥ OUTDOOR TRAINING! #TRAINING4U: ΖΗΣΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΟΥ OUTDOOR TRAINING!

#TRAINING4U: ΖΗΣΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΟΥ OUTDOOR TRAINING!

Μήπως μια ηλιόλουστη μέρα ή το δροσερό καλοκαιρινό αεράκι σας δυσκολεύει να επισκεφθείτε το..

Περισσοτερα
2ND TEACH ME TO RUN! ΜΑΘΕΤΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ 2ND TEACH ME TO RUN! ΜΑΘΕΤΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

2ND TEACH ME TO RUN! ΜΑΘΕΤΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για το τρέξιμο, από τους γκουρού του αθλήματος, Dr. Willbour Kelsick και..

Περισσοτερα
ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΚΙΝΗΜΑ ΤΗΣ ΩΜΟΦΑΓΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ! ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΚΙΝΗΜΑ ΤΗΣ ΩΜΟΦΑΓΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΚΙΝΗΜΑ ΤΗΣ ΩΜΟΦΑΓΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!

Αναζητάτε μια σοβαρή αλλαγή στον τρόπο ζωής σας φέτος; Είτε θέλετε να κάνετε ωμοφαγία 100%, είτε να..

Περισσοτερα
ΔΩΣΤΕ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΑΣ: 3 ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΦΑΤΕ ΠΡΙΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ! ΔΩΣΤΕ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΑΣ: 3 ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΦΑΤΕ ΠΡΙΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ!

ΔΩΣΤΕ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΑΣ: 3 ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΦΑΤΕ ΠΡΙΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ!

Εφοδιαστείτε με αυτά τα 3 θρεπτικά, γεμάτα ενέργεια τρόφιμα πριν γυμναστείτε!..

Περισσοτερα
ΑΟΥΤΣ! ΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΟΤΑΝ ΥΠΟΦΕΡΕΤΕ ΑΠΟ ΜΥΪΚΟ ΠΟΝΟ ΑΟΥΤΣ! ΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΟΤΑΝ ΥΠΟΦΕΡΕΤΕ ΑΠΟ ΜΥΪΚΟ ΠΟΝΟ

ΑΟΥΤΣ! ΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΟΤΑΝ ΥΠΟΦΕΡΕΤΕ ΑΠΟ ΜΥΪΚΟ ΠΟΝΟ

Σε όλους μας έχει συμβεί: μετά από μια επίπονη προπόνηση, έχουμε βρεθεί να υποφέρουμε από μυϊκούς..

Περισσοτερα
ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΣΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΣΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ

ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΣΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ

Εδώ θα σας κάνουμε μια μικρή εισαγωγή στη χρήση μηχανημάτων ενδυνάμωσης...

Περισσοτερα
EMΠΝΕΥΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΟΝΕΙΡΕΜΕΝΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ! EMΠΝΕΥΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΟΝΕΙΡΕΜΕΝΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ!

EMΠΝΕΥΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΟΝΕΙΡΕΜΕΝΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ!

Θέλετε να συνδυάσετε την αγάπη σας για το τρέξιμο και να δείτε μερικά απότα πιο όμορφα τοπία της..

Περισσοτερα
ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ ΜΙΑ ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΓΕΜΙΣΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ! ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ ΜΙΑ ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΓΕΜΙΣΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ!

ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ ΜΙΑ ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΓΕΜΙΣΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ!

Μπορεί ο καφές να μας ξυπνά, αλλά υπάρχουν άλλα ροφήματα, πιο υγιεινά, που μπορούν να κάνουν το..

Περισσοτερα
#CHARITY4U #CHARITY4U

#CHARITY4U

Πετυχαίνοντας το στόχο σας για το 2015, παίρνετε ικανοποίηση και προσφέρετε χαρά σε αυτούς που τη..

Περισσοτερα
Περισσοτερα

Glyfada-Attiki Συνδρομες

Κλειστε ενα Ραντεβου

Συμπληρωστε τα στοιχεια σας και θα επικοινωνησουμε μαζι σας