THE 3RD ULTIMATE EXPERIENCE AT ISLAND!

Μετά τη μεγάλη επιτυχία των 2 πρώτων χρόνων, το all day event “The Ultimate Fitness Experience @ Island” επιστρέφει την Κυριακή 22 Απριλίου!

Δες το αναλυτικό πρόγραμμα της ημέρας, δήλωσε από τώρα συμμετοχή για να έρθεις μαζί με τους φίλους σου και ζήσε μοναδικές στιγμές με ομαδικά προγράμματα μέσα και έξω από την θάλασσα!

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

·Pilates with Fitballs*

powered by technogym_logo

Μάθημα Pilates με προπονητική δομή, εξέλιξη ασκησιολογίου και
θέα το απέραντο γαλάζιο!
10:30-11:20, Instructors: Μάρω Στογιαννίδου & Νίκος Φλωράκης
line
·Cycling Half Marathon*
Μοναδικές διαδρομές πλάι στο κύμα με τις μεγαλύτερες μουσικές
επιτυχίες του καλοκαιριού!
11:30-13:20 & 16:00-17:50, Instructors: Cycling Team
line
·Kids Workout & Fun
Αθλοπαιδιές και παιχνίδια για την εκγύμναση των μικρών μας
φίλων με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο.
11:30-13:20 & 16:00-17:50, Instructor: Κατερίνα Πατρικίου
line
·Bootcamp on the Grass
Συναρπαστικό κυκλικό πρόγραμμα με σταθμούς και χρήση ειδικού
εξοπλισμού.
11:30-13:20, Instructors: Gym Team
line
·intrinity_logo

Η σανίδα In-trinity είναι σχεδιασμένη με τέτοιο τρόπο, που μέσα από
στατικές θέσεις-τοποθετήσεις βελτιώνει παραμέτρους ισορροπίας.
Δοκίμασέ το!
11:30-12:10 & 12:30-13:10 & 13:30-14:10, Instructor: Λία Θραβάλου
line
·Body Combat*
Δυναμικό μάθημα με κινήσεις πολεμικών τεχνών που θα σε
απογειώσει!!!
13:30-14:15, Instructors: Κώστας Παγκαλίδης, Άρτεμις Παναγή &
Μαριλένα Μανιατάκη
line
·Cross Training*
Κυκλική πρoπόνηση από τους καλύτερους του είδους. Ασκήσεις με
το βάρος του σώματος σε προκαθορισμένα χρονικά πλαίσια.Δοκίμασε
τις αντοχές σου και γύμνασε το σώμα σου!
14:15-15:00, Instructors: Κώστας Παγκαλίδης & Χάρης Παυλίδης
line
·Pick Nick Lunch
Ώρα να γεμίσεις τις μπαταρίες σου και να απολαύσεις ένα
Pick Nick Lunch παρέα με τους φίλους σου!
15:00-16:00
line
·Sunset Yoga*
Μάθημα με ροή ασκησιολογίου που θα προσδώσει δύναμη και
αντοχή στο σώμα, ώστε να κλείσουμε τη μέρα μας με μια αίσθηση
πληρότητας και ευεξίας!
18:00-19:20, Instructors: Άννα Ζώρζου & Νίκος Φλωράκης
line
·Beach Rackets Games
Αγαπημένο καλοκαιρινό παιχνίδι παραλίας!!! Βρες το ταίρι σου και
απολαύστε το!
ALL DAY
line
·Ping Pong
Για τους φανατικούς του είδους και μόνο! Μισή ώρα είναι αρκετή για
να ιδρώσεις και να ανεβάσεις την αδρεναλίνη στα ύψη!
ALL DAY
line
·Outdoor Cycling
Παραλιακή βόλτα προς Ανάβυσσο.
10:00-12:00, Instructor: Μάριος Κοκολάκης
line
·SUP*

powered by big_logo

Αγαπημένο καλοκαιρινό μάθημα που δυναμώνει τον πυρήνα, τα
χέρια και τα πόδια, βελτιώνει την ισορροπία και την
καρδιοαναπνευστική ικανότητα!
12:00-15:00, Instructor: Φοίβος Ζεγκίνογλου
line
·Outdoor Swimming
2ωρη κολυμβητική εμπειρία μόνο για τους τολμηρούς!
12:30-14:30, Instructor: Χρήστος Μποφίλιος
line
·Outdoor Running
Έλα να τρέξουμε σε μια μοναδική διαδρομή απολαμβάνοντας τη θέα
του απέραντου γαλάζιου!
17:00-18:00, Instructor: Αντώνης Μόμτσος

Κόστος συμμετοχής: Μέλη 10€, Μη Μέλη 12€, Παιδιά 7€

inside_cycling



*Λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων απαιτείται κράτηση θέσης.

ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΩ ΣΤΟ 3RD ULTIMATE EXPERIENCE AT ISLAND!

Δήλωσε το ενδιαφέρον σου για συμμετοχή στο 3rd Ultimate Experience at Island Event των Holmes Place, συμπληρώνοντας παρακάτω τα στοιχεία σου, καθώς και τα στοιχεία του φίλου ή της φίλης σου.

Category Tags