Create a personal class schedule

go

Inspiring stories of our members

Share with us your Inspiring testimony

News & events

Everything about Holmes Place from around the world

SUMMER SALADS FOR A COMPLETE AND HEALTHY MEALSUMMER SALADS FOR A COMPLETE AND HEALTHY MEAL

SUMMER SALADS FOR A COMPLETE AND HEALTHY MEAL

H σαλάτα συνηθίζεται να αποτελεί συνοδευτικό πιάτο του κύριου γεύματος, ωστόσο μπορεί με τις κατάλληλες προσθήκες να εξελιχθεί σε ένα υγιεινό, χορταστικό, πλήρες γεύμα.

Read more
The power of posture: 3 exercises for instant sex appealThe power of posture: 3 exercises for instant sex appeal

The power of posture: 3 exercises for instant sex appeal

Όλα είναι θέμα στάσης: 3 τρόποι να ασκηθείτε για καλύτερη και πιο σέξι στάση σώματος!

Read more
5 αποτελεσματικες ασκησεις εκγυμνασης γλουτων και καλυτερης στασης σωματος 5 αποτελεσματικες ασκησεις εκγυμνασης γλουτων και καλυτερης στασης σωματος

5 αποτελεσματικες ασκησεις εκγυμνασης γλουτων και καλυτερης στασης σωματος

Ανακαλύψτε 5 αποτελεσματικές ασκήσεις που θα βελτιώσουν το σώμα σας και θα τονώσουν τους γλουτούς.

Read more
5minute workout at office time5minute workout at office time

5minute workout at office time

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο επικίνδυνο είναι το να καθόμαστε όλη την ημέρα; Οι περισσότερες δουλειές δεν απαιτούν να είμαστε όρθιοι, είναι φυσικό, λοιπόν, να ξεχνιόμαστε και να μένουμε καθιστοί γ

Read more
Top 5 worst eating mistakes you’re makingTop 5 worst eating mistakes you’re making

Top 5 worst eating mistakes you’re making

Eating less, eating healthy...but not seeing results? Stop making these 5 common mistakes

Read more
ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ 3 ΕΛΑΦΡΙΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ 3 ΕΛΑΦΡΙΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ

ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ 3 ΕΛΑΦΡΙΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ

Αυτές είναι οι ιδανικές γλυκές απολαύσεις για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού που δεν θα σταθούν εμπόδιο στους fitness στόχους σου για άψογη φόρμα και καλή φυσική κατάσταση!

Read more
The 3 sports activities your kids should be doing this school year The 3 sports activities your kids should be doing this school year

The 3 sports activities your kids should be doing this school year

What sport is best for your child?

Read more
3 best DIY post-workout drinks3 best DIY post-workout drinks

3 best DIY post-workout drinks

Pumping up? Losing weight? We’ve got the best DIY recovery smoothies for every kind of workout.

Read more
DehydrationDehydration

Dehydration

Dehydration can mean fatigue, weakness and dizziness and you don’t need to be exercising to be at risk. . This is all you need to know to by M.D. Thordis Berger.

Read more
4 reasons why it's so hard to lose weight (and how to overcome them) 4 reasons why it's so hard to lose weight (and how to overcome them)

4 reasons why it's so hard to lose weight (and how to overcome them)

Why is it so hard to lose weight? Here are 4 common barriers - and how to outsmart them

Read more
Late Afternoon Pilates PlaylistLate Afternoon Pilates Playlist

Late Afternoon Pilates Playlist

A late afternoon Pilates session is the perfect way to chill down after a warm sunny day. Feel the mood with our special playlist and enjoy your workout.

Read more
HOLMES PLACE WISHES YOU... SUMMER WELLNESS!HOLMES PLACE WISHES YOU... SUMMER WELLNESS!

HOLMES PLACE WISHES YOU... SUMMER WELLNESS!

Τις πρώτες ημέρες των διακοπών, οι περισσότεροι από εμάς, θέλουμε να απέχουμε από κάθε είδος φυσικής ή πνευματικής δραστηριότητας, προκειμένου να χαλαρώσουμε και να ανατάξουμε τις δυνάμεις μ

Read more
see more

Our partners

See all our partners »