Create a personal class schedule

go

Inspiring stories of our members

Share with us your Inspiring testimony

News & events

Everything about Holmes Place from around the world

Stop, think, breathe: Why the best way to maintain a busy lifestyle is to meditateStop, think, breathe: Why the best way to maintain a busy lifestyle is to meditate

Stop, think, breathe: Why the best way to maintain a busy lifestyle is to meditate

Είστε εκπληκτικοί, αλλά όχι… Superman! Εδώ θα μάθετε πώς λειτουργεί ο διαλογισμός και γιατί μπορεί λίγη χαλάρωση να σας βοηθήσει να προοδεύσετε.

Read more
How to teach kids to swim: a step-by-step guideHow to teach kids to swim: a step-by-step guide

How to teach kids to swim: a step-by-step guide

Η εκμάθηση κολύμβησης σε ένα παιδί μπορεί να αποδειχτεί πρόκληση. Εδώ θα βρείτε 5 βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βοηθήσετε τους μικρούς κολυμβητές σας να εξοικειωθούν με την πισίν

Read more
What can cause unintentional weight lossWhat can cause unintentional weight loss

What can cause unintentional weight loss

Σχεδόν όλοι αντιμετωπίζουμε διακυμάνσεις στο βάρος μας κατά τη διάρκεια της ζωής μας και είναι φυσικό το βάρος μας να αλλάζει κατά τη διάρκεια του έτους. Ένα-δύο κιλά περισσότερο ή λιγότερο σ

Read more
10 Ways to Eat Healthy on a Budget10 Ways to Eat Healthy on a Budget

10 Ways to Eat Healthy on a Budget

Η ένταση, το άγχος, και οι δυσκολίες που έχει επιφέρει η οικονομική κρίση γενικότερα, μας οδηγούν συχνά σε κακές διατροφικές επιλογές, αυξάνοντας τον κίνδυνο για εμφάνιση προβλημάτων υγείας

Read more
Download couple's Workout for Valentine's Day Download couple's Workout for Valentine's Day

Download couple's Workout for Valentine's Day

Με αφορμή την Ημέρα του Αγ. Βαλεντίνου, ετοιμάσαμε για σένα και το έτερον σου ήμισυ έναν διασκεδαστικό οδηγό προπόνησης για δύο!

Read more
Life changing moments that lead ordinary people to a healthier lifestyleLife changing moments that lead ordinary people to a healthier lifestyle

Life changing moments that lead ordinary people to a healthier lifestyle

What inspires people to lead a healthier lifestyle? Sometimes, we all need a little ‘aha’ moment to push us in the right direction...

Read more
10 tips to sleep fine naturally10 tips to sleep fine naturally

10 tips to sleep fine naturally

Η ανάπαυση και η ξεκούραση είναι μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Όλοι χρειαζόμαστε τον ύπνο, αν και αυτή τη ανάγκη μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο. Ο ύπνος θεωρείται επαρκής όταν δημιου

Read more
The ideal valentine's day playlistThe ideal valentine's day playlist

The ideal valentine's day playlist

Κάθε μέρα έχουμε την ίδια ρουτίνα: σε όλα τα health clubs μας, τα μέλη μας επισκέπτονται το γυμναστήριο και ολοκληρώνουν τις προπονήσεις και τα προγράμματα της επιλογής τους. Πρόκειται κυρίως για «

Read more
5 perfect Valentine's gifts for fitness lovers 5 perfect Valentine's gifts for fitness lovers

5 perfect Valentine's gifts for fitness lovers

Τίποτα δεν μπορεί να εκφράσει το «σ’ αγαπώ» καλύτερα από ένα νέο gadget, μια εμπειρία προπόνησης ή ένα μυοχαλαρωτικό μασάζ. Εδώ θα βρείτε τα καλύτερα δώρα που μπορείτε να προσφέρετε την ημέρα το

Read more
Τhe ideal st. Valentine' s romantic dinner Τhe ideal st. Valentine' s romantic dinner

Τhe ideal st. Valentine' s romantic dinner

Τα καλύτερα tips για να αποκτήσει η βραδιά του Αγίου Βαλεντίνου περισσότερο… ρομαντισμό!

Read more
see more

Our partners

See all our partners »